TU IMAGEN EN VIDEOCONFERENCIAS

TU IMAGEN EN VIDEOCONFERENCIAS

Si pensabas que éste es un artículo sobre qué ropa vestir, te invito a conocer los 3 aspectos de tu imagen que debes cuidar como anfitrión o invitado a una videoconferencia. Y no es sólo la vestimenta.

 

1. IMAGEN DIGITAL

Está relacionada con cómo te presentas y te perciben en el mundo digital, cómo te ven en tus redes sociales y profesionales y hablando específicamente de videoconferencias, de tu habilidad para usar la plataforma virtual que estás usando.

 

 

No hay nada más incómodo tanto para ti como para las personas que están del otro lado de la cámara que el audio no funcione o que se note que no manejas muy bien las funciones de la plataforma elegida.

*Recomendación:

Cuando te invitan a una reunión en un lugar que no conoces, lo primero que haces es verificar donde queda y cómo llegar sin problemas ese día.

Lo mismo ocurre con tus reuniones virtuales, tanto si eres anfitrión o invitado, averigua cómo funciona la plataforma a usar mucho antes de la reunión. Así proyectarás confianza y seguridad y que tienes todo bajo control.

Y sí, al igual que en una reunión presencial, el anfitrión siempre está antes que sus invitados para recibirlos.

Recuerda también enfocar bien la cámara, no lo hagas desde muy abajo que te haga parecer como si estuvieras mirando «desde arriba» a todos, ni tampoco tan arriba que sólo se pueda ver tu frente y tus ojos. Lo ideal es que se vea tu rostro y parte de tu torso.

Otro detalle: mira a la cámara, no a la pequeña pantalla donde aparece tu anfitrión o invitado en la plataforma virtual. Así mantendrás contacto visual todo el tiempo.

 

2. IMAGEN AMBIENTAL

La imagen ambiental está compuesta por todo lo que te rodea mientras hablas o escuchas.

 

 

Si eres el anfitrión o speaker de una reunión, las personas estarán mirándote todo el tiempo y por ende, también a lo que tengas alrededor tuyo durante la videoconferencia. Si eres invitado o participante, pasará lo mismo en el momento que tengas que hablar, ya que la atención se enfocará en ti.

*Recomendación:

Evita usar ropa que tenga el mismo color de la pared o fondo del ambiente donde te encuentres, ya que te mimetizarás con ese color y tu imagen se perderá en la cámara. Lo ideal es siempre crear un contraste de color entre ambos. Mira en esta foto como se pierde la imagen de la persona al usar una camisa del mismo color que la pared.

 

 

Las luces también son parte importante del ambiente, por lo que si tu videoconferencia es de día, aprovecha la luz natural hacia tu rostro, no a contraluz.

 

 

Si es de noche, una lámpara te será de mucha utilidad ya que regulará la intensidad de la luz que se proyecta en tu rostro. Esto ayudará a que no se creen sombras mientras hablas o que se te vea tan iluminado que parezca que estás brillando todo el tiempo.

 

3. IMAGEN FÍSICA

Seguro que estos días habrás visto muchas publicaciones sobre qué y cómo vestir para videoconferencias. Hoy quiero darte unos tips diferentes.

Ya te había comentado en la imagen ambiental sobre tratar de no repetir el mismo color de tu fondo o pared en tu ropa, pero también es importante hablar de los accesorios que utilices.

*Recomendación:

Si los usas, evita aquellos que desvíen la atención de tu rostro, por ejemplo, un collar muy llamativo, una corbata mal anudada (si es que la usas) o audífonos muy grandes (como los de la foto). Opta siempre por los más discretos, proyectan una imagen más profesional.

 

 

Mantente siempre preparado. No te vistas para la reunión cuidando sólo la parte superior (la parte visible), sino también la parte inferior (la que en la cámara no se ve). Imagínate que parte de una dinámica espontánea que proponga el anfitrión en la videoconferencia es que todos se pongan de pie para hacer ejercicios de estiramiento que ayuden a aliviar el estrés y tú solo vestiste apropiadamente en la parte superior.

 

 

No tienes que ponerte una falda o un pantalón muy formal pero sí una prenda cómoda con la que puedas presentarte de cuerpo entero en la cámara, en caso de ser necesario.

Algo no menos importante: hay momentos en los que, si estás hablando, empiezas a sudar y tu rostro empieza a brillar. ¿Cómo evitarlo?

En cosmética, existe un producto conocido como polvos translúcidos, que usamos las mujeres al final del maquillaje para disminuir cualquier brillo a lo largo del día y así lucir siempre un rostro fresco. Los actores y figuras públicas lo usan antes de sus presentaciones ante cámaras.

Estos polvos no tienen color, por lo tanto son imperceptibles, pero sí tienen un efecto matizador en tu rostro que te permitirá preocuparte por algo menos mientras hablas en la videoconferencia. Los puedes encontrar en todas las marcas cosméticas a precios accesibles.

 

 

Como ves, tu imagen es un conjunto de aspectos a cuidar, que van más allá de la vestimenta. Conoce un poco más de estos aspectos aquí.

 

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4 comments

  1. Muy buenos tips en tú articulo Dalila, algunos ya los estaba aplicando y otros que aplicaré.

    Un abrazo

    Pilar Zapata

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    1. ¡Muchas gracias Pilar!
      Otro abrazo para ti también.

      Reply
  2. Se ve super profesional y sofisticado la presentacion y el contenido aporta información, motivación y confianza. Recomendado.

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    1. Muchas gracias Majhulit, què bueno que ha sido útil, ¡saludos!.

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